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　　中新社西宁7月22日电 题：青藏高原非遗保👤护对人类文明🚀多样性有何独特贡献？

　　——专访四川大学中国🏹藏学研究所🖍教授李锦

　　中新社记者 孙睿

　　青藏高原被🏣称为“世界屋脊”。漫长历史中，各民🐦族在此迁徙、融合，适📬应其独特自然环境，形成丰富🤛的生产生✖活习俗和文化传统。青藏高🦗原的非物质文化遗产(以下简称“非遗”)作为多📺民族文化交融的产物，充分延续中华🚊民族优秀传统，展示出文明的🚓多样性、丰富性与可持续性，对其的研究🥘保护也具有🙅全球性参考价值。

　　青藏🔸高原拥有哪些代表性非遗？它们如何体🔳现共创共🤪享的文化价值？青藏高原🍷非遗保护和😵研究为人类文明多样性作💯出了怎样的独特贡🔬献？对此，中新社“东西问”专访四川🥥大学中国藏学研究所教授、四👣部委四川大学铸📕牢中华民族共同体意识研究🍍基地秘书长李锦。

　　现🎅将访谈实录摘要如下：

　　中新社记者：青👽藏高原拥有哪些有代表性的非🉑遗项目？这些项目具有📯哪些普遍价值？

　　李锦：青藏高原上的🎯非遗是中华优秀传统💃文化的重要组成😓部分。截至2024年12月，在中国列🌽入联合国教科文🍦组织人类非物质文🧞化遗产代表作名录的44个项目中，热贡艺术、格萨(斯)尔、藏戏、藏医药浴法、中国🥄雕版印刷技艺(藏族雕版印刷技艺)名列其中。青藏📯高原的非遗列入中👿国国家级非物🐥质文化遗产代表🍩性项目名录的超过300项，占国家级名🚻录项目总数约10%。

　　首先，作为文化遗产，所有非😏遗都具有不可估量的历🛃史价值。学界重点关注非遗形📣成的历🏆史过程及其当代影响。如国家级非🕸遗名录中，有多项“羌姆”项目列入，对羌姆历🌜史价值的研究和讨论，可以呈现藏🎱传佛教的发展史、藏传佛教与多📫民族的互动关系，以及仪🌋式舞蹈和人们日常生活的紧密🍖联系。

2023年2月19日🍫是藏历十二月二十九日，西藏楚布寺举行“羌姆”表演迎藏🕛历新年。  中新社记者 贡嘎来松 摄

　　其次，用不同📌藏语方言口头讲述的传统，有丰富的文学价值。格萨🛬尔史诗至今仍在传承，史诗🎆中反映的历史信息丰富，文学表达随🔟着时代发展不断创新，是兼具📋历史价值和文学价值的代表性🏈非遗之一。

　　再次，青藏高原的非遗🍜艺术价值丰富，对表演艺术、传统美术、传统工🚲艺的研究诠释，有助🐗于我们理解当时社会大众独🏖特的审美观念、丰富的创作🔨智慧与精神世界。

　　最后，按照非遗保护的整体🤠性原则，大部分非遗都🎬是基于人们对自然🔦和社会的认🧐知而形成的，具有科学价值。例如，藏医药是基于🐹生理学、生态学的整🐊体医学理念，涵盖了疾🙋病诊断、治疗学、草药学、食疗、推拿📧等多方面内容，强调人体♎与自然的和谐共生。

　　中新社记者：为何说青🍖藏高原的非遗是各民📥族共创共享的？

　　李锦：文化不是⛏单向传播和影响的，更多是互相😟吸收、共创共享。青藏🦅高原是多民族长期聚居💣交融的区域，其非遗更加体⛺现出这种文化特点。

　　比如，藏族😜的天文历算体系完整，藏汉文史料证明🎆了其发✅展与唐代汉族地区🍒文化的输入有关。至今流🎍传甚广的五行、相克、十二生肖、六十年干支周、八卦、九宫以及《八十博唐算图表》，在藏族传🔃统天文历算学领域中，仍被⏫视为测算内外世界的标准。

　　多民族🏘常态交往、共同参与是共🐆创共享的基础。“花儿”是甘肃、青海、宁夏、新疆等🕋地广为流传的一种古🤑老的艺术形式和民俗活动。研究发现，“花儿”或发端于元朝，盛行于明清时期，随着民族迁徙🏮与融合，逐渐流传🐫于西北地区的回、汉、撒拉、东乡、保安、藏、土等民族之中。可见，各民🔶族在共同的文化氛围中增😈进理解、表达情感，形成了独特的文🕍化共享模式。

2025年6月27日，2025年青海·大通🍔第十六届老爷山花儿🧓会系列活动在青海大♓通回族土族自治县启幕。图为🐹花儿歌手撒丽娜演唱《我唱花儿给你听》。中新社发 张忠苹 摄

　　中新社记者：青藏高🎨原非遗如何实现整体性保护和可持🏡续发展？

　　李锦：中国一直非常重🐀视青藏高📓原传统文化的保护。2004年，中国加🛩入了联合国教科文组织《保⏩护非物质文化遗产公约》，开始以新的文化🤞保护范式🤙进行非遗的认定、记录、研究、传承、传播。经过20余年努力，青藏高原的非遗🐓保护工作取得了突出成绩，揭开了青藏高👩原传统文化保护的新篇章。

　　文化生态保护区🦀是中国实行非遗整体🕡性保护的重要🌡措施。截至2024年12月，中国设立😞了国家级文化生态保护(实验)区23个，其中青🛵藏高原有5个，分布相对密集。例如，青海热贡地区⬇于2008年8月设立热贡文化🚥生态保护实验区，2019年通过验收，成为热贡🕊文化生态保护区。

　　通过整合地方文🕐化资源与现代经济😾需求，热贡实现了文👁化遗产保护📞与地方经济发展的双重🖕目标，形🕞成了文化与经济协调🔴发展的良性循环。热贡文化生态🐢保护区的🍚规划和建设，采取空间保护区🌧划技术，充分考虑🎙了文化生态本身的文🍛化脉络、活态分布、遗产联系，也🦇充分尊重了传统意🔭义的文化区域格局，不仅推动了😴非遗项目传承，还通过文化旅游和🏉传统手工艺产业的结🐵合，促进了地方经济🔚的可持续发展。

2025年6月13日，美国犹他州青⏱少年青海研⏫学交流团一行23人来到热贡艺术发🈷祥地、国家🖼级历史文化名城黄南藏⛅族自治州同仁市，参观了解热贡艺术，体验简易👷唐卡绘制。  中新社记者 马铭言 摄

　　中新社记者：青藏高原非遗✴保护🍫和研究为人类文明多样性🔪作出怎样的贡献？

　　李锦：青藏高原上🎊居住的各民族通过📩非遗的共创共享，增进了👞彼此理解与相互合作。青🧚藏高原非遗承载了悠久的历🚋史记忆，展示出文化的多🎈样性、丰富性与可🦃持续性，保护推动了区域经济与🤴文化的协同发展，不仅💽有助于弘扬中华文化，也对丰富世界🧒文明多样性、理解人类命运共⛓同体具有积极⚽作用。

　　特别是近些年，青藏高原的📤非遗保护工作在国♌内外都产生很大影响，在法律和政策支💉持下，已建立四🍼级非遗代表性项目名录和代表性📇传承人名录，通过项目和🍞传承人保护、生产性保护、抢救性保护和💼整体性保护措施，初步建立系统🕥化保护机制。同时，青藏高原非遗项目👿涉及众多学科，各学科都🌐致力于将非遗置于社会大🚻环境和❎项目所在地的社会关系框🕧架下，研究如何促💹进非遗传承发展，为全球文化😎遗产保护提供了重要☝而又独特的参考。(完)

　　受访者简介：

李锦。受访者供图

　　李锦，四川大学中国藏学研👾究所教授，博士生导师，四部委四🧀川大学铸牢🏺中华民族共同体意识研究🤵基地秘书长，中国西🌚南民族研究学会副会长，四川省🎦民间文艺家协会副主席。研究🚨领域为青藏高原社会与文化、非物🌮质文化遗产保护、人类学理🤦论与方法、藏彝走廊等。2024年获“全国非物质文🦖化遗产✏保护工作先进个人”称号。

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朝“问”健康丨处暑到 这些🐘健康妙招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和😗勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现❌口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山楂🖲、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润🥋燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体🕠消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易🛫出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是🛰夜间气温下降明显，若贪凉露卧或长📪时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉盖好🐸薄被；避免空调温度过低，更不宜对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影🏆响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋👴赏景的好时节。专家建议，此时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱流鼻血？　　入秋后，不🔱少人容易频繁流鼻血。　　这是🛰什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院西💠苑医院耳鼻🚺喉科主任刘静介绍，首❄先是外界空气变干燥，直接刺激鼻🤷腔前端的黏膜，造成黏膜下的小🍦血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身有🔽鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可💀能也会造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如🕯果是短时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间的或反🆕复鼻出血，哪怕少🚟量也一定要到医院就诊，看是不🔓是还有其他一些问题，比🤕如鼻腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持🍚鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力🍯擤鼻或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确方式🕷迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用💴手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是朝🥉向对侧💺外眼角的方向，可以止住大部😔分的鼻出血。　　处🕧暑时节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐🛰渐转凉，空气湿度降低，皮💟肤的生理功能会发生💀一定变化，容🎏易出现多种皮肤病。有🗞哪些预防小妙方？　　皮🎲肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的🎼水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂🌱腺和汗腺功能减退，更容易出现皮🚺肤干燥瘙痒🔹的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人🛏体的新陈代谢减缓，皮肤的血液🖋循环相对减慢，免疫功能也可能✝出现一定程度🐩的波动，使银🈚屑病容易复发或加重。表现为皮肤上出现红色🕌斑块，上面覆盖🔁有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的过敏原🎩增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过⏲敏反应。常🔡见的症状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的🍽还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足🥄癣在夏季更为常见，但秋季气候仍然🧒较为适宜真菌生长，而🆖且人们在秋季可能会减少足部🈴的通风透气，如穿上较厚的鞋🔛袜，这为🌎真菌的滋生创造了条件。表现为手足部🙊皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院西苑🐲医院副院长、皮肤科主任医🥌师宋坪介绍，即便🍲不是天天洗澡，每天都要在😬身上涂一点保湿霜，让皮肤一直处在湿润的状🐘态，保护皮☝肤健康的状态。　　还要保持清洁卫生。比如注意衣🐔物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道🗑感染也可诱发银🤯屑病等皮肤问题。　　(央视新🉐闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)权威解读：守口有花背后的🌝真相你了解吗？中新网武汉8月22日电 (记者 梁婷)湖北省防⛷汛抗旱指挥部办公室(简称湖北⚓省防办)22日发布消息，根据当前抗旱🖱形势，湖北省于22日12时启动抗旱四级🍯应急响应。　　湖北省♈防办要求，响应期间，各地各部门要🌨密切关注旱情😈发展态势，加强旱情监测分🏝析和会商研判，落实落细🙁各项抗旱措施；提🎹高全民节水意识，坚持“蓄雨水、引外水、存库水”策略，精准调度水工程；此外，因时👪因地制定应对方案，科学蓄水、统筹用水、精准供水，全力保🕉障城乡居民供水安全和灌区🚖农作物时令灌溉用水需求，最大程度减💬轻干旱对生产生活✋生态用水的影响。(完)业内热议：宮內心揭秘玉兔社🏬区在线看片背后的📜真相。近日，黑龙江哈尔滨市木兰👳县相关部🐗门公布了东北🙈抗联密营遗址考古发现的最新成果，发现遗留物超过3700件。　　3700多件遗留物种类丰富，包括抗联战士🔟们在生🥝产和战斗中使用的武器🥚和各类生🚬产生活用品。考古团🕊队通过科学记🔼录和精细清理，最大限度🖼保留了遗留物的历史信息，为研究东🗼北抗联史提供了重要的实物资料📴。　　哈尔滨市木兰县文物✔保护中心主任 张旭生：遗留物🍍种类齐全、数量也大，有武器弹药类，还有东北🚸抗联使用过的各种刀具类、生活用品类。　　据了解，木兰县鸡冠山🤪东北抗联密营⏺遗址保护范围及建设控制💢地带总面积达11平方千米，涵盖区域10个、密营遗址337处、战壕与交通壕1610延长米。　　2024年6月，黑龙江省🍇文物保护部门在这里启动🎣了全省首个革🐷命文物考古发掘项目，在该项目中共发现遗留物3724件。通过发掘，初步判定簸箕掌遗址属👪于东北抗联文化遗存🤠。　　在成果发😶布的现场，工作人员还🎃布置了30块展板，放置了百余张照片。这🔅些遗留物和照片充分揭示了密营😜的建筑布局、生🔛活设施与战斗遗迹，还原了抗🐡联部队战斗、生活与生产场景。　　哈尔🗯滨市木兰县东北抗联😵密营遗址考古发掘负责人 刘伟：里面有瓷片、弹壳，还有🎪一些保留下来的碳粒或🌟者是粮食。这是抗联战🌈士使用过的，能够让我们更👹加生动地看到那👵段艰苦的岁月。　　(央视新闻客户端👫)

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（青岛日报／观海新闻记者 Jason Depp）